Backup 1 Aprile 2024

Cos'è l'Ascolto Empatico? Cos'è la Consulenza Relazionale  con la Comunicazione Nonviolenta? Sono ispirato a parlarvene, stamattina, in questo momento di sole, di luce. Ho appena finito un'incontro privato  di Ascolto Empatico e Consulenza Relazionale, mi piace anche dire Sostegno Relazionale, Aiuto Relazionale, ed è già parte del lavoro che svolgo, aiutare le persone ad accorgersi che a volte hanno bisogno di aiuto, a volte  abbiamo bisogno di aiuto, già questo ci aiuta, ammetterlo a noi stessi, senza giudizio, senza pensarsi "sbagliati" o "pessimisti". Prendere Consapevolezza di ciò che stiamo vivendo in questo momento della vita, questo è parte di ciò che offro nel mio lavoro, a volte pensiamo di saperlo, ci stiamo pensando da anni eppure questa persona è piena di problemi, nausee, mal di testa, stanchezza cronica, tanti segnali del corpo a cui cerca continuamente  di dare spiegazione e il risultat...

La Rabbia vissuta con empatia, in una prospettiva di ricchezza più ampia. Risonanze dal corso di ieri: La rabbia è qualcosa di destabilizzante  per me e per gli altri. Non vorrei che gli altri la vedessero, mi vergogno. Dopo la rabbia mi rimane la colpa . Tendo a tenermi dentro la rabbia e così resto arrabbiata. Cerco spunti e strumenti per cambiare. Quando sto bene con me stesso mi arrabbio meno. La rabbia è un campanello di allarme, può esserci di aiuto perchè ci indica qualcosa che non funziona. La rabbia non è male in sè, il problema è quando  crea separazione da me e dagli altri. Al momento sembra piacevole, in realtà non mi porta a nulla, anzi resta un deserto di morte. Condividere la rabbia  in questo gruppo di Comunicazione Empatica è piacevole, vedo che è una cosa umana. La rabbia ci indica i nostri bisogni, quando siamo connessi ai nostri bisogni, può essere molto doloroso, ma non c'è rabbia, non c'è più violenza. Qu...

Aprire facebook il giorno dopo e trovare questo commento di Rossella Zeta: Ieri ho partecipato alla prima serata di corso CNV (Comunicazione Nonviolenta) con  Davide Facheris sul tema "Costruire Relazioni". L'ho trovato davvero interessante e molto molto utile. Non mi perderò una serata . Non sto sponsorizzando, mi è davvero piaciuto molto! Soddisfatto, Grato, Felice  di contribuire alla vita mia e degli altri. Felice di raccogliere i frutti di un percorso di vita intrapreso e seguito con coerenza fin da piccolo: la Pace dentro e fuori di sè. Rossella, ti ho donato di cuore il mio impegno, le mie conoscenze, la mia presenza, mi hai donato il tuo riscontro, la tua soddisfazione, la tua felicità. Vedo in questo  l'abbondanza della vita che ci dona quando sappiamo chiedere e il mio invito per me stesso, per te e per tutti è aprirci al ricevere di cuore questi grandi doni e a coltivare gratitudine benevolenza e pienezza pe...