Backup 1 Aprile 2024

Ciao a tutti e tutte,  ben ritrovati e ben ritrovate Oggi vi presento una formazione pensata appositamente per gli uomini che hanno difficoltà nella comunicazione nella coppia e nella sessualità. << da uomo a Uomo >> Cultura Relazioni Sessualità Comunicazione Empatica esprimere sé stessi nella coppia e nella sessualità Da Sabato 8 Maggio 2021 Attenzione donne , spesso siete proprio voi la scintilla affinché il vostro uomo possa venire a conoscenza di questo tipo di percorsi e possa trovare la forza, il coraggio, la motivazione per informarsi e per iscriversi. Vedi la mia intervista con Corrado Bellore di SpazioUomo.org https://youtu.be/KjPwVhSghQ0 Comunicazione Empatica esprimere sé stessi nella ...

Farsi delle idee sugli altri  A volte è più veloce di noi, rapido, inconsapevole. Ed ecco che in un istante ci siano fatti un'idea sull'altro: "Il mio partner non mi ascolta, non mi considera, ha dei problemi, non è disponibile, é egoista, non cambierà mai... ecc. ecc. " Vi capita mai di pensare in questo modo? E, se ci capita, dove vi conduce? Ad un dialogo? O ad una strada senza uscita? Se ci facciamo un'idea fissa sull'altro, da quel momento in poi abbiamo un ostacolo ulteriore al dialogo e alla relazione. Senza volerlo ci troviamo in un luogo in cui non sono più solo le azioni o le parole dell'altro a fare da barriera alla relazione (o il nostro modo di riceverle), ancora più forte è l'ostacolo costituito dall'idea che mi sono fatto di quella tal persona. A volte farci dei dubbi sul nostro partner è importante e a volte ci salva anche da situazioni che possono essere insoddisfacenti o che possono degenerare. Farci dei dubbi, aprire dei punt...

Il mio ultimo video, una mediazione reale di un conflitto con i miei figli Di seguito in questo post trovate le mie riflessioni sulla mediazione e 8 punti chiave per coltivare relazioni di dialogo in famiglia. 24 ore dopo la mediazione del conflitto per l'utilizzo di un camion giocattolo, ancora nessun litigio, anzi, ci giocano insieme felicemente e ininterrottamente! :) Ecco il mio ultimo video in cui potete vedere una mediazione reale di un conflitto fra i miei due figli Dario, 4 anni e Giona, 8 anni. La mediazione di questo conflitto si è basata soprattutto sull'ascolto e sul dare i riscontri di comprensione di volta in volta a chi parlava. In alcuni momenti ho anche guidato i due "contendenti" a ripetere le parole dell'altro, al fine di aiutarli a scambiarsi reciprocamente i riscontri di comprensione. Riguardando questo video, la cosa che più mi piace è che, grazie al mio intervento, si è creato sopratutto uno spazio di parola e di ascol...

E' qualche giorno che questo foglietto mi fa compagnia sulla scrivania . E' restato fuori dal mazzetto di carte con cui abbiamo giocato nella formazione del weekend scorso, anzi, per la verità me lo sono ritrovato in tasca. Ed eccolo quì che mi sorride tutti i giorni ricordandomi di celebrare qualcosa o qualcuno. Lo condivido come pensiero per queste giornate, per voi che mi seguite e che magari in questa pagina cercate anche qualche spunto e qualche ispirazione per il vostro vivere e per le vostre relazioni . Celebrare significa per me entrare in maggior consapevolezza e risonanza con quelle cose che stanno bene e che sono abbondanti nella nostra vita . Respirare profondamente e inebriarsi di ciò che ci nutre , l'aria, la luce, una certa persona la cui presenza, vicina o lontana, ci da un senso di benessere, l'affetto che ne riceviamo, il cibo che abbiamo, un piccolo gesto fatto o ricevuto che ha reso speciale un momento o una giornata. Celebrare è uno...

Dopo la pausa autunnale nel 2015 in cui abbiamo accolto una nuova vita in famiglia :) eccomi a proporvi nuove occasioni per conoscere e approfondire gli aspetti chiave del linguaggio verbale e della comunicazione. 2 sono gli obiettivi di questi corsi: - Vivere pace e serenità dentro di sé - Sapersi esprimere e saper ascoltare gli altri, anche nelle situazioni più difficili E' gradita la prenotazione per facilitare l'organizzazione, grazie. E' gradito l'aiuto che puoi darmi nel diffondere questi eventi, grazie. Se non vuoi più ricevere queste email, contattami, grazie.

La pace nel mondo dipende dipende da me, da come ti parlo, dal mio tono di accusa, di scusa o di dolcezza. Se so capirmi senza accusarmi se so capirti senza accusarti allora posso parlare pace e creare il mondo nuovo che sogno, piccolo mio, piccola mia, forse anche tu sogni lo stesso? Nessuno ce l'ha mai insegnato, raramente ce l'hanno mostrato e noi confondiamo l'anelito alla pace con la capacità di viverla e di crearla, ora lo vedo, cari voi tutti e tutte, possiamo creare la pace, se sappiamo ascoltarci senza giudicarci, se sappiamo parlarci senza accusarci, ora lo vedo e sto ripulendo il vecchio che si é impossessato di me da un'alba antica, e sto facendo con gioia questo lavoro certosino, quotidiano é la mia vita, non trovo gioco più bello, gioia di scoprire, sviluppare far brillare le immense coerenze e potenzialità di pace che ho, che abbiamo, esseri umani e universali... ed è subito pace. Ispirata guardando e pensando ai miei figli, dedicata a tutti. f...

Può sembrare banale forse, come frase ad una prima lettura. Quante situazioni vi si specchiano, esperienze che ho fatto nei gruppi, in famiglia, con gli amici, con le compagne situazioni in cui i problemi erano lì e non si vedevano, non si prendevano in mano e mi sembrava tutto funzionasse o mi illudevo o non mi fermavo un istante ad ascoltarmi non sapevo come fare e nemmeno le altre persone lo sapevano e allora ci si dimenava ci si lamentava ci si ribellava e si continuava ad avere problemi. Penso che se non si prendono in mano, se non si "tirano fuori" i problemi in un gruppo, in una relazione, in una scuola o in una azienda, il tarlo nascosto creerà una voragine sempre più grande. Se inizi tu a prenderli in mano, anche se può essere difficile, penso che stai facendo il più bel regalo a te stesso/a e agli altri. Forse a volte non li prendiamo in mano perchè abbiamo paura, non sappiamo da che parte iniziare ci mancano gli strum...

Mercoledì 4 e mattina di Giovedì 5 Marzo 2015, 2 giorni di buio, di crisi, assenza di energie, pensieri di pessimismo, dalla mia situazione lavorativa precaria all'impegno richiesto dal crescere 2 pargoletti alle svariate situazioni di insostenibilità sociale, politica, economica che rimbalzano sulle onde radio, Putin di quà, complotti di là, devastazioni forestali che non si arrestano, bombardamenti... sapete di cosa parlo? Conoscete quei momenti in cui il mondo sembra crollarci addosso... ? E allora ad un certo punto cosa ho fatto? Mi sono fermato, ho fatto qualche bel respiro profondo e ho osservato ciò che accadeva in me un turbinare di cose in testa, tensione alla pancia e formicolio leggero nel corpo, come irrequietezza e poi la domanda magica "DI COSA HO BISOGNO IN QUESTO MOMENTO?" Di Leggerezza di Svuotarmi di Relax di Agio temporale di Tempo di Fiducia nella Vita sì ho molte pentole sul fuoco e gestirle tutte è forse tro...

La Rabbia vissuta con empatia, in una prospettiva di ricchezza più ampia. Risonanze dal corso di ieri: La rabbia è qualcosa di destabilizzante  per me e per gli altri. Non vorrei che gli altri la vedessero, mi vergogno. Dopo la rabbia mi rimane la colpa . Tendo a tenermi dentro la rabbia e così resto arrabbiata. Cerco spunti e strumenti per cambiare. Quando sto bene con me stesso mi arrabbio meno. La rabbia è un campanello di allarme, può esserci di aiuto perchè ci indica qualcosa che non funziona. La rabbia non è male in sè, il problema è quando  crea separazione da me e dagli altri. Al momento sembra piacevole, in realtà non mi porta a nulla, anzi resta un deserto di morte. Condividere la rabbia  in questo gruppo di Comunicazione Empatica è piacevole, vedo che è una cosa umana. La rabbia ci indica i nostri bisogni, quando siamo connessi ai nostri bisogni, può essere molto doloroso, ma non c'è rabbia, non c'è più violenza. Qu...

Oggi sì, dopo mesi che voglio scrivere qualcosa, riprendo a pubblicare. E riprendo per dire GRAZIE a chi mi ha contattato in questi mesi, a chi si è fidato di me e ha voluto spendere qualche ora con me, riflettendo e giocando ad una comunicazione diversa, umana. E' stato bello conoscere tante persone questa primavera e a breve ricominciano i corsi e le avventure autunnali. Grazie ad Isabella per aver condiviso la sua esperienza, spero utile a molti, mamme, papà e non solo. Grazie per dirmi GRAZIE. Mi da coraggio e supporto per continuare in questo lavoro che trovo bellissimo e al servizio di tutti gli esseri viventi, di tutto l'universo. Vi invito a leggere l'articolo pubblicato da Isabella Siciliano, al link quì sotto. cotto al vapore: Comunicazione NonViolenta: Lettera per dire GRAZIE... : Ieri ho passato una intensa giornata. Bella. Arricchente. L' Associazione Cocùn , associazione “gemella” di Semi Di Lino , che si o... A presto Davide Facheris