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Integrità

  ⭐ 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗶𝘁𝗮̀  🦹‍♀ "Integrità è quando sono in contatto con me stessa" mi dice una donna che sta facendo un percorso individuale con me, "Sto scoprendo che per me è fondamentale essere fedele a me stesso, non voglio perdere me stesso nel dare tutte le priorità agli altri e alle aspettative esterne" mi dice un ragazzo durante un corso.. "Integrità è essere trasparenti fra di noi" dice una ragazza durante un incontro di coppia.  🌈 Integrità per me è avere un senso di Connessione con tutte le parti della Vita che mi offrono dei messaggi.  ✨ Come un puzzle è fatto di tanti pezzi che possono integrarsi... il puzzle può essere Integro, o dis-integro... disintegrarsi. 💓 Sto vedendo persone disIntegrarsi nella vita e nelle relazioni, a volte anche a me è successo e succede ed ecco, la CNV per me è uno strumento che agisce non solo con le parole e con il dialogo, ma anche con la Connessione e l'Integrità, per questo nel mio approccio accompagno inn...

28 Maggio a Anzio (Roma) - IMPARIAMO A COMUNICARE

  IMPARIAMO A COMUNICARE con la PISTA DA BALLO CNV   Giornata di conoscenza e di pratica di CNV COMUNICAZIONE EMPATICA NONVIOLENTA metodo Marshall Rosenberg   28 Maggio a Lavinio di Anzio (Roma) MODULO DI ISCRIZIONE https://forms.gle/dUSaua8NiyyXrnUd7 La PISTA DA BALLO CNV è una mappa di 8 caselle appoggiate sul pavi  mento. Camminando su questa mappa potrai capire come comunichi e potrai orientarti nelle relazioni. Conoscerai le 8 componenti del linguaggio CNV e imparerai ad usarle al meglio per creare dialogo. Sarà una giornata molto pratica e al termine ti porterai a casa la tua pista da ballo CNV da stampare per usarla nella tua vita. Metodologia "Dance Floor" = Piste da Ballo CNV Tramite questo tipo di esercizi potremo praticare la CNV in modo dinamico,  muovendoci nello spazio e andando a riconoscere le varie componenti della comunicazione che si attivano in noi. Giornata di formazione - ARGOMENTI: Le basi della Comunicazione Nonviolenta  di Marshall...

Coltivare l'Empatia Attiva

  2 giorni di workshop di conoscenza e pratica CNV (Comunicazione Empatica Nonviolenta) (Comunicazione Empatica Nonviolenta) e pratiche di improvvisazione collaborativa In questi due giorni esploreremo il tema dell'Empatia Attiva.  💛 Cos'è l'Empatia per noi? E perché parliamo di Empatia Attiva?  L'empatia per noi è un'esperienza di "connessione con la vita" che può avvenire dentro ogni persona quando si sente sintonizzata con ciò che sta avvenendo dentro di sé e fuori di sé nel mondo e nelle altre persone.  Parliamo di Empatia Attiva perché nella nostra esperienza essa é qualcosa di vivo e di dinamico, che fa fiorire la vita e la vitalità dentro di noi e nelle nostre relazioni. Altresì dinamico è l'atteggiamento che possiamo sviluppare per favorire e coltivare questa esperienza.  💛 In che modo Coltiveremo l'Empatia Attiva?  Durante queste due giornate vivremo insieme pratiche ed esercizi che ci aiutano: ⭐ ad avere maggiore consapevolezza e conos...

CORSO BASE ONLINE

  Nuova Edizione CORSO BASE di Comunicazione Empatica Nonviolenta DAI CONFLITTI AL DIALOGO MIGLIORA LE TUE RELAZIONI Dal 19 Aprile al 7 Giugno 2023 8 Mercoledì sera dalle 20.45 alle 22.30 in ZOOM Contributo Economico: Quota di iscrizione fissa di 50€ a copertura delle spese + Contributo libero consapevole (verrà fatto un esercizio di Comunicazione Empatica sul tema dei soldi e del contribuire) MODULO DI ISCRIZIONE https://forms.gle/Lm2sN4KGPCgYPJEg7 info   davidefacheris1982@gmail.com      PROGRAMMA - DA DOVE NASCONO I CONFLITTI ? Idee, Convinzioni, Pretese e Bisogni - EMPATIA INTERIORE: dalla disconnessione ai Bisogni-Valori che ci nutrono - MENTE e CORPO: Pensieri, False Sensazioni, Sensazioni Fisiche, Emozioni - ASCOLTARE con EMPATIA: pratica in aula + pratica a casa - ASCOLTARE con EMPATIA: pratica, approfondimento, giochi di ruolo - ESPRIMERSI CON EMPATIA: dalle Pretese alle Richieste - MANIFESTARE LA VITA e FARE LE PROPRIE SCELTE CON EMPATIA - PRATICA e AP...

Ne Parliamo?

  ⭐ 𝗡𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗶𝗮𝗺𝗼? 🤔 Quante volte ci sono argomenti o situazioni spinose e non ne parliamo? Capita anche a te? 😮 A me è capitata recentemente una situazione di tensione in un gruppo, di mezzo c’erano i soldi, ma non solo, anche amicizia, scambi, malintesi e voci riportate da terze persone + il senso di riconoscimento veniva a mancare in varie persone. Insomma, c’erano tutti gli ingredienti per un bel conflitto. Capita anche a te? 😊 A me è capitato e mi sono trovato di fronte ad una scelta: parlare o non parlare? Questo è il problema. Ma come dice Chris “non esistono problemi”, esiste la situazione presente e la scelta che possiamo fare adesso. 😶‍🌫 Non mi è sempre facile parlare di argomenti spinosi ed ero sulla soglia dell’accettare-adeguarmi alla richiesta altrui e di stamparmi una maschera di finta serenità in volto. Succede anche a te? 🥳 Invece poi mi sono ascoltato e ho scelto di parlarne e ne sono felice, perché mi sono espresso, non ho nascosto la mia opinione n...

IMPARIAMO IL DIALOGO con la PISTA DA BALLO CNV

  IMPARIAMO IL DIALOGO con la PISTA DA BALLO CNV   Giornata di conoscenza e di pratica di CNV COMUNICAZIONE EMPATICA NONVIOLENTA metodo Marshall Rosenberg   Cosa sta succedendo fra le persone? Cosa sta succedendo tra te e le persone che frequenti? Il tuo partner,  i famigliari, i figli, gli amici, i colleghi e gli altri? Perché a volte è così difficile stare insieme, cooperare, capire e comunicare? IMPARIAMO IL DIALOGO 3 Date in 3 luoghi diversi 1 Aprile 2023 a Vigevano (PV) dalle 9.00 alle 17.30  presso I TRE GIOIELLI associazione culturale 29 APRILE 2023 A CERNUSCO LOMBARDONE (LC ) dalle 9.00 alle 17.30  presso FENICE STUDIO MEDICO e DISCIPLINE NATURALI 30 APRILE 2023 A BIENNO (BS) dalle 9.00 alle 17.30  presso associazione SELVA Educazione Libertaria  MODULO DI ISCRIZIONE https://forms.gle/dUSaua8NiyyXrnUd7 La PISTA DA BALLO CNV è  una mappa di 8 caselle  appoggiate sul pavimento Camminando su questa mappa potrai capire come comunichi...