Backup 1 Aprile 2024

  IMPARIAMO A COMUNICARE con la PISTA DA BALLO CNV   Giornata di conoscenza e di pratica di CNV COMUNICAZIONE EMPATICA NONVIOLENTA metodo Marshall Rosenberg   28 Maggio a Lavinio di Anzio (Roma) MODULO DI ISCRIZIONE https://forms.gle/dUSaua8NiyyXrnUd7 La PISTA DA BALLO CNV è una mappa di 8 caselle appoggiate sul pavi  mento. Camminando su questa mappa potrai capire come comunichi e potrai orientarti nelle relazioni. Conoscerai le 8 componenti del linguaggio CNV e imparerai ad usarle al meglio per creare dialogo. Sarà una giornata molto pratica e al termine ti porterai a casa la tua pista da ballo CNV da stampare per usarla nella tua vita. Metodologia "Dance Floor" = Piste da Ballo CNV Tramite questo tipo di esercizi potremo praticare la CNV in modo dinamico,  muovendoci nello spazio e andando a riconoscere le varie componenti della comunicazione che si attivano in noi. Giornata di formazione - ARGOMENTI: Le basi della Comunicazione Nonviolenta  di Marshall...

  La diretta si potrà seguire da: Pagina Facebook Davide Facheris Comunicazione Empatica Profilo Instagram Comunicazione.empatica Ci sarete? Ci sarà lo spazio per le vostre condivisioni e per le vostre domande. Vi aspetto :)

C: "Papà, la prossima volta... che viene la signora delle pulizie, le dici di pulire le ragnatele sotto al water?" (si tratta di water appeso al muro. n.d.r.) D: "Caterina, ti va di andare in lavanderia a prendere uno straccetto di microfibra nell'armadietto?" C: "Sì" C: "Papààààà... quali sono quelli di microfibra?" D: "Quelli colorati che usiamo anche per il pavimento della cucina, arancioni, verdi..." C: "Ah sì, questo va bene?" D: "Sì. Ti va di inumidirlo bene nel bidet e poi di strizzarlo?" C: "Sì... fatto, e adesso?" D: "Ti va di sdraiarti vicino al water e di pulire le ragnatele con lo straccio?" C:"Come? Non ci passo." D: "Secondo me se ti metti così, con il braccio destro così e la testa bassa, vedi bene cosa c'è sotto e riesci a pulire, che ne dici?" C: "Sì è vero. Fatto!" (mi dice con il sorriso) "Erano solo gom...

Mi scrive un'amica: Ciao caro, come stai?  Ogni tanto ti penso chiedendomi come fai a fare tutto! Rispondo: Non so come faccio a fare tutto ciò che faccio. Faccio così: 1) Faccio delle liste su dei fogli con tutto ciò che vorrei fare 2) mi do delle priorità sottolineando con evidenziatore 3) Cerco di darmi alcune scadenze per le cose prioritarie, senza troppa pressione 4) ELIMINO le cose che non voglio e RINUNCIO, almeno temporaneamente, a relazioni che nel presente non sono nutrienti o mi succhiano energia e serenità. 5) Vivo la giornata in ascolto del corpo. EQUILIBRIO. Scelta armoniosa tra la lista - priorità e il momento presente cercando di portare avanti varie cose senza tralasciarne troppo altre. 6) Fiducia nella vita e nel momento presente basati su un pensiero elevato e ampio (armonia e sostenibilità universale) 7) Coltivo il potere delle piccole cose, della coerenza, piuttosto che "idee artificiose" che stravolgono l'armonia del vivere. 8...

Dopo la pausa autunnale nel 2015 in cui abbiamo accolto una nuova vita in famiglia :) eccomi a proporvi nuove occasioni per conoscere e approfondire gli aspetti chiave del linguaggio verbale e della comunicazione. 2 sono gli obiettivi di questi corsi: - Vivere pace e serenità dentro di sé - Sapersi esprimere e saper ascoltare gli altri, anche nelle situazioni più difficili E' gradita la prenotazione per facilitare l'organizzazione, grazie. E' gradito l'aiuto che puoi darmi nel diffondere questi eventi, grazie. Se non vuoi più ricevere queste email, contattami, grazie.

Essere quello che siamo Ascolto Empatico e Personal Coaching Condivido ispirazioni dal lavoro svolto ieri e oggi con due persone in sessioni private di  Ascolto Empatico e Presonal Coaching. Esplorazione del proprio rapporto  con se stessi = IO e con gli altri = ALTRI ispirati da due poli dinamici AUTONOMIA e INTERDIPENDENZA risorse fondamentali che accrescono la capacità di una persona a partecipare a una società democratica. (M.B. Rosenberg - Educazione Reciproca - Ed. Esserci p.21) Risorse fondamentali  per essere pienamente se stessi, con chiarezza, solidità e pace interiore, per essere in relazione  con la vita e con gli altri, in armonia, parità, reciprocità, gustando un nutrimento reciproco. Esplorare i propri PENSIERI, le VOCI che rimbalzano all'impazzata dentro di noi, preoccupazioni,  timori,  giudizi, incitamenti, dubbi, ecc. saperli ASCOLTARE,...

Mercoledì 4 e mattina di Giovedì 5 Marzo 2015, 2 giorni di buio, di crisi, assenza di energie, pensieri di pessimismo, dalla mia situazione lavorativa precaria all'impegno richiesto dal crescere 2 pargoletti alle svariate situazioni di insostenibilità sociale, politica, economica che rimbalzano sulle onde radio, Putin di quà, complotti di là, devastazioni forestali che non si arrestano, bombardamenti... sapete di cosa parlo? Conoscete quei momenti in cui il mondo sembra crollarci addosso... ? E allora ad un certo punto cosa ho fatto? Mi sono fermato, ho fatto qualche bel respiro profondo e ho osservato ciò che accadeva in me un turbinare di cose in testa, tensione alla pancia e formicolio leggero nel corpo, come irrequietezza e poi la domanda magica "DI COSA HO BISOGNO IN QUESTO MOMENTO?" Di Leggerezza di Svuotarmi di Relax di Agio temporale di Tempo di Fiducia nella Vita sì ho molte pentole sul fuoco e gestirle tutte è forse tro...

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