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Visualizzazione dei post da marzo, 2023

CORSO BASE ONLINE

  Nuova Edizione CORSO BASE di Comunicazione Empatica Nonviolenta DAI CONFLITTI AL DIALOGO MIGLIORA LE TUE RELAZIONI Dal 19 Aprile al 7 Giugno 2023 8 Mercoledì sera dalle 20.45 alle 22.30 in ZOOM Contributo Economico: Quota di iscrizione fissa di 50€ a copertura delle spese + Contributo libero consapevole (verrà fatto un esercizio di Comunicazione Empatica sul tema dei soldi e del contribuire) MODULO DI ISCRIZIONE https://forms.gle/Lm2sN4KGPCgYPJEg7 info   davidefacheris1982@gmail.com      PROGRAMMA - DA DOVE NASCONO I CONFLITTI ? Idee, Convinzioni, Pretese e Bisogni - EMPATIA INTERIORE: dalla disconnessione ai Bisogni-Valori che ci nutrono - MENTE e CORPO: Pensieri, False Sensazioni, Sensazioni Fisiche, Emozioni - ASCOLTARE con EMPATIA: pratica in aula + pratica a casa - ASCOLTARE con EMPATIA: pratica, approfondimento, giochi di ruolo - ESPRIMERSI CON EMPATIA: dalle Pretese alle Richieste - MANIFESTARE LA VITA e FARE LE PROPRIE SCELTE CON EMPATIA - PRATICA e AP...

Ne Parliamo?

  ⭐ 𝗡𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗶𝗮𝗺𝗼? 🤔 Quante volte ci sono argomenti o situazioni spinose e non ne parliamo? Capita anche a te? 😮 A me è capitata recentemente una situazione di tensione in un gruppo, di mezzo c’erano i soldi, ma non solo, anche amicizia, scambi, malintesi e voci riportate da terze persone + il senso di riconoscimento veniva a mancare in varie persone. Insomma, c’erano tutti gli ingredienti per un bel conflitto. Capita anche a te? 😊 A me è capitato e mi sono trovato di fronte ad una scelta: parlare o non parlare? Questo è il problema. Ma come dice Chris “non esistono problemi”, esiste la situazione presente e la scelta che possiamo fare adesso. 😶‍🌫 Non mi è sempre facile parlare di argomenti spinosi ed ero sulla soglia dell’accettare-adeguarmi alla richiesta altrui e di stamparmi una maschera di finta serenità in volto. Succede anche a te? 🥳 Invece poi mi sono ascoltato e ho scelto di parlarne e ne sono felice, perché mi sono espresso, non ho nascosto la mia opinione n...

Anche Noi Litighiamo

  𝗔𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗻𝗼𝗶 𝗹𝗶𝘁𝗶𝗴𝗵𝗶𝗮𝗺𝗼 Questa foto è di due settimane fa, anche noi litighiamo. Essere formatori e formatrici di Comunicazione Empatica Nonviolenta CNV non significa essere perfetti o che non ci capita mai di "litigare", discutere o vivere momenti di frattura e difficoltà. Non è facile quando mi viene detto "Ah tu fai Comunicazione Nonviolenta e parli così? E ti comporti così?" Vorrei un po' di comprensione in quei momenti. Le relazioni non sono sempre facili nemmeno per me, anche io sono umano, tutti noi lo siamo e abbiamo emozioni, pensieri e bisogni che si attivano dentro di noi e con cui relazionarci. La Comunicazione Empatica ci parla di questo, della nostra comune umanità, di cosa possiamo fare di costruttivo nelle relazioni e noi ci stiamo provando. In questa foto vedete due professionisti della CNV, Alessandra Centeleghe e Davide Facheris in un reale momento di "frattura", come piace dire ad Alessandra. Ed è grazie alla...

IMPARIAMO IL DIALOGO con la PISTA DA BALLO CNV

  IMPARIAMO IL DIALOGO con la PISTA DA BALLO CNV   Giornata di conoscenza e di pratica di CNV COMUNICAZIONE EMPATICA NONVIOLENTA metodo Marshall Rosenberg   Cosa sta succedendo fra le persone? Cosa sta succedendo tra te e le persone che frequenti? Il tuo partner,  i famigliari, i figli, gli amici, i colleghi e gli altri? Perché a volte è così difficile stare insieme, cooperare, capire e comunicare? IMPARIAMO IL DIALOGO 3 Date in 3 luoghi diversi 1 Aprile 2023 a Vigevano (PV) dalle 9.00 alle 17.30  presso I TRE GIOIELLI associazione culturale 29 APRILE 2023 A CERNUSCO LOMBARDONE (LC ) dalle 9.00 alle 17.30  presso FENICE STUDIO MEDICO e DISCIPLINE NATURALI 30 APRILE 2023 A BIENNO (BS) dalle 9.00 alle 17.30  presso associazione SELVA Educazione Libertaria  MODULO DI ISCRIZIONE https://forms.gle/dUSaua8NiyyXrnUd7 La PISTA DA BALLO CNV è  una mappa di 8 caselle  appoggiate sul pavimento Camminando su questa mappa potrai capire come comunichi...