Backup 1 Aprile 2024

Ciao a tutti e tutte, in anteprima le date dei prossimi corsi che terrò in provincia di Bergamo a partire da Ottobre. Nei prossimi giorni pubblicherò anche le informazioni dettagliate, le date, i costi e le modalità di iscrizione. Nel frattempo potete farci un pensierino, no? ;) A Ottobre si riparte ! 3 Corsi introduttivi, 6 incontri = 12 ore ·   Mercoledì. Dal 3/10 al 7/11/2018 ·   Venerdì.     Dal 25/01 al 1/03/2019 ·   Mercoledì. Dal 8/05 al 12/06/2019 Percorso annuale di approfondimento 16 incontri = 32 ore in aula + 64 ore a casa ·   Giovedì. Dal 11/10/2018 al 13/06/2019 4 Domeniche formative e conviviali Autunno: 7, 14 o 28 ottobre 2018 Inverno: 13 o 27 Gennaio - da definire Primavera: 7 Aprile 2019 Estate: 14 Luglio 2019 Sede dei corsi: Brembate di Sopra (BG) DAVIDE FACHERIS empatia nelle relazioni relazionifelici@gmail.com

Giornata di ferie e di relax, in campeggio, in famiglia, penso: "qual è il mio ruolo in questa giornata?" Mi sovviene una risposta: "essere presente". Essere presente nel momento, osservare, silenzio, presenza per un sorriso, per una persona che vuole condividere qualcosa e può godere del mio ascolto, il vicino di piazzola, mia moglie, i miei figli..  con calma, prendermi cura della vita, dei dettagli, senza l'ansia o la pressione di sistemare, di aggiustare, di risolvere il problema... Quante volte siamo già proiettati nella soluzione? Quante volte di fronte a qualcuno che ci parla di una sua difficoltà corriamo immediatamente a dare consigli, soluzioni, pareri personali o giudizi? Quante volte questa nostra reazione interrompe la connessione, rovina il clima relazionale, chiude la porta della condivisione? Mi sto godendo qualcosa di diverso, essere presente a me stesso e agli altri, innanzitutto accogliere e ricevere la situazione... mostrare ...

Se anni fa mi avessero chiesto: "Come lavoro, ti piacerebbe ascoltare le persone?" Probabilmente avrei risposto : "Ascoltare le persone? Per fare poi? Ma che lavoro è? " Onestamente non avrei saputo da che parte girarmi, non avrei nemmeno capito il senso... di un simile lavoro. Ieri sera ho invece capito che l'ascolto è un lavoro importante. Dopo decine di clienti ricevuti privatamente in ufficio, dopo centinaia di persone conosciute durante i miei corsi e dopo migliaia di momenti di ascolto scambiati con mia moglie, ho avuto la conferma, ancora una volta, che l'ascolto in sé e per sé è molto prezioso per la vita di noi esseri umani. Il mio cliente, dopo la sessione di ascolto e formazione individuale, mi ha salutato dicendo: "Grazie, avevo proprio bisogno di un'oretta così, in cui lasciare uscire un po' i miei pensieri, e poi non ci sono tante persone con cui è facile parlare di certe cose. Nell'incedere della giornata mi ma...

Oggi condivido con voi un breve video, frutto di un colloquio in cui io e una collega ci siamo ascoltati con presenza ed empatia. Presenza, Empatia e Ascolto sono risorse che abbiamo per natura. Ciò che a volte non funziona nelle nostre relazioni è che pensiamo di ascoltare e in realtà facciamo altro: diamo consigli, facciamo domande, valutiamo e offriamo opinioni, cambiamo discorso, ecc. In questa clip voglio innanzitutto sottolineare la potenzialità dell'ascolto, ancor meglio se reciproco, e proporvi di iniziare a coltivare un atteggiamento di presenza silenziosa, con cui predisporvi ad un ascolto profondo, empatico, mosso dal desiderio di incontrare ciò che è vivo nell'altra persona. Buona visione, a seguire, nei prossimi giorni, pubblicherò un video su come dare dei rimandi empatici a chi ci sta parlando. Quando cambio il mio atteggiamento interiore, quando scelgo, mi predispongo e mi pongo in un vero ascolto di me stesso e dell'altro, qual...

Oggi lavoro nel sole e tra le montagne a Bormio :) "Ma non ti senti come un missionario, andando di valle in valle a portare alla gente il verbo della comunicazione empatica nonviolenta?" mi hanno chiesto ieri. Ebbene, la mia risposta, vedendo la soddisfazione delle persone in queste giornate è: "Mi sento felice ed entusiasta. Faccio un lavoro che mi sta dando senso e soddisfazione". Ecco come mi sento dentro di me. E per voi, la pillola di comunicazione di oggi è saper distinguere un pensiero da una sensazione fisica/emozione. "Come un missionario" è un pensiero, un paragone. "Felice ed entusiasta" sono emozioni, stati d'animo. Distinguere Pensieri da Sensazioni fisiche/Emozioni è una capacità fondamentale per esprimersi e ascoltare con empatia. Vi va di dirmi cosa ne pensate? Buon appetito e buona giornata! 

C: "Papà, la prossima volta... che viene la signora delle pulizie, le dici di pulire le ragnatele sotto al water?" (si tratta di water appeso al muro. n.d.r.) D: "Caterina, ti va di andare in lavanderia a prendere uno straccetto di microfibra nell'armadietto?" C: "Sì" C: "Papààààà... quali sono quelli di microfibra?" D: "Quelli colorati che usiamo anche per il pavimento della cucina, arancioni, verdi..." C: "Ah sì, questo va bene?" D: "Sì. Ti va di inumidirlo bene nel bidet e poi di strizzarlo?" C: "Sì... fatto, e adesso?" D: "Ti va di sdraiarti vicino al water e di pulire le ragnatele con lo straccio?" C:"Come? Non ci passo." D: "Secondo me se ti metti così, con il braccio destro così e la testa bassa, vedi bene cosa c'è sotto e riesci a pulire, che ne dici?" C: "Sì è vero. Fatto!" (mi dice con il sorriso) "Erano solo gom...

Dal 24 Marzo 2018 ci troveremo per 3 giornate di corso per conoscere e pratica un nuovo strumento di consapevolezza, di pensiero e di comunicazione. La vita di migliaia di persone nel mondo sta cambiando grazie alla Comunicazione Nonviolenta di Marshall Rosenberg. La mia missione è diffonderla, ti piacerebbe conoscerla? Quì il Modulo d'iscrizione: https://goo.gl/forms/RHv5ZT3Aqp4JR4HU2 DIDATTICA e PROGRAMMA DEL CORSO: Il corso si basa sulla Comunicazione Nonviolenta - CNV ideata da Marshall Rosenberg Davide Facheris, formatore, papà di 3 figli,  con esperienza in vari tipi di modalità educative: scuole democratiche, scuole in ecovillaggio, home-schooling ci guiderà nell'apprendimento propedeutico della CNV. Ogni incontro proporrà delle  attività pratiche  che saranno poi la proposta di approfondimento da esercitare a casa online o al telefono o dal vivo con gli altri compagni di corso. I l corso permetterà di focalizzarsi sulle proprie...